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6/29 跟雅雅去吃飯散心一整天,很晚才回到家,導致 6/30 (Day 7)沒法早起運動,當然我也放了自己一馬。讓自己好好的休息一天。
7/1 (Day 8),兒子正式開始放暑假,這天跟小比同學的媽媽相約帶小孩爬陽明山。這樣的運動量,不用我多說,比平常快走要多的多。
小孩要開始放暑假了。每天我都得安排活動帶著他們出門,如果還有辦法,我還是希望維持早起運動的可能。
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小孩要開始放暑假了。每天我都得安排活動帶著他們出門,如果還有辦法,我還是希望維持早起運動的可能。
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